Архивы за месяц Август, 2013

Капучино как ресурсная практика

На днях меня спросили, что я себе не разрешаю? Я как примерная девочка написала, перечислила то, что пришло в голову. Затем предложили «посмотреть кино» на эту тему. Закрыла глаза и передо мной понеслись картинки. Неожиданно, но первой на экране появилась чашка КАПУЧИНО (хм, когда писала – ее не было). И потом в течение всего «фильма» […]

Осенний поцелуй

В этом году у меня было три лета. Ага, вот так бывает:-) С начала года – два месяца в Таиланде, затем в мае – досрочная аномальная жара на юге России (были в круизе по рекам), ну и наконец, пермское календарное лето. Поэтому я искренне соскучилась по осени. В голове звучит мелодия песни Пугачевой «Осенний поцелуй […]

Хронометраж, или как я живу по минутам

Хронометраж (фиксация времени и действия в этот период) я начала вести, чтобы реально взглянуть на то, чем занимаюсь. Обычно, использую следующие формулировки: «Много времени провела за компьютером», «Мало времени уделила дочке», «В течение недели немного занималась спортом» и пр. А с хронометражем себя не обманешь и видишь факты в часах. И вот уже зная, точку […]

Лето — это маленькая жизнь

Люблю я выделить 10-15 минут и написать в конце отчетного периода некие итоги (если нет официального периода, то за уши подтяну, но повод найду!) Так есть ощущение, что жизнь проживаю полно, разнообразно (есть и хорошее и плохое, и приятные эмоции и неприятные и пр.). Обычно, оглядываясь назад, любуюсь тем, что было, по-доброму вспоминаю прошлое.  По […]