Архивы за месяц Октябрь, 2015

Сегодня.

Вчера прочитала две статьи, в которых слово «сегодня» было использовано в противоположных значениях. Любопытные принципы, возьмите на заметку. *** *** *** *** *** *** 1. «Но не сегодня» Саша Галицкий работает с пожилыми людьми («старики — это моя работа»). Наверняка у вас есть старики в ближайшем окружении: родители, за которыми ухаживаете или просто приходите в […]

Две встречи.

Послеобеденное время. Прежде чем открыть браузер и соц.сети, открываю тетрадь и вспоминаю то ценное, что было до настоящего момента. 1. Утром встреча по письменным практикам, на которой с участниками писали ответы на два вопроса (спасибо за них Жене Андреевой и Хорхе Букаю): — что вы получили в своей семье, чего было много или достаточно; — […]

Написать стихотворение может каждый.

Акростих — это стихотворение, в котором начальные буквы строк составляют какое-нибудь слово или фразу. Сегодня используем этот прием в качестве письменной практики. Возьмите слово, обозначающее то, что вас волнует, беспокоит и занимает, запишите его вертикально, и к каждой букве напишите фразу, начинающееся на эту букву и раскрывающее тему. Вот что у нас получилось с девчатами […]

«Живой» и настоящий Путь художника

Вести с «художественных» полей. Справа лежит толстенный номер журнала Kinfolk. Он манит меня и соблазняет. Мы уже с ним познакомились, я его полистала и представляю, что за встреча меня ждет!.. Я не решалась купить его несколько лет («дорого!»), а сегодня позволила себе потратить деньги на это удовольствие. Для меня журнал, который можно потрогать, которым можно […]

Разговор о потерях и утратах.

Пару недель назад у моей близкой подруги умер папа, у знакомого — мама. На курсе Путь художника участницы тоже рассказывали о своих потерях. И еще некоторое время назад я сторонилась работать с клиентами на тему смерти, потери. Наверное, потому как были свежи собственные переживания, не чувствовала себя устойчивой в том, чтобы поддерживать в этот непростой […]

Неспеша.

Днем смотрела видео по гештальт-терапии про неспешность — «Ресурс неспешности в современном обществе». Выписала то, что зацепило. Но этого было мало, захотелось откликнуться своим. Кажется, прописные истины (не первый год в психологии), но… тут же перед глазами возникла картина, как бодро и быстро я шла сегодня утром на встречу по письменным практикам. Как хотела, но […]